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第二章 训练结合比赛(一更求订阅!)

全能中锋 金印 11721 2024-11-01 21:31

  

  “中场不要向前插!那是别人的工作,托尼!稳住!保持节奏。”

  “很棒!就是这样,伙计!”

  “卡卡,你的调度太慢了,不要给对面反应的时间。”

  “把球传给苏克,苏克!你的多余动作太多了,错失了射门的时”

  唰!

  话音刚落,苏克就一脚捅射,连续穿裆两人获得进球。

  一旁还在呐喊的安切洛蒂猛地噤声。

  苏克扭头望去。

  让我看看,怎么个事儿?

  安切洛蒂竖起大拇指:“很棒!”

  一旁的队友们忍俊不禁。

  安切洛蒂很有趣,他总是给予队员们极大的情绪价值,他不会去打压任何球员,即便是替补也给足了的鼓励。

  如此情况下,上赛季还处于一个紧张僵硬状态的队内氛围,顿时犹如消融的积雪,开始渐渐散去。

  “射门很棒,但一定要记住,门前不要有多余的动作。”

  安切洛蒂做出一个推射的动作:“直接打门,门前我们讲究的是效率,我们做的越简单,对手就越难受。”

  苏克点点头。

  他刚才确实有些秀技术的意思了。

  不过,这就是训练赛,怎么轻松怎么来。

  小范围的训练赛结束了,场内开始换队进行下一波的训练。

  苏克、克罗斯、卡卡、本泽马以及拉莫斯等人则是来到场边的阴凉处休息。

  他们没有坐在地上,激烈运动之后,不宜直接坐下。

  苏克拿起一旁的能量饮料朝着嘴里挤。

  由于高温的原因,能量饮料也有些温乎乎,喝起来没有那么爽快。

  苏克径直走向保温盒,这里放着一些冰袋。

  他靠着隔离栏坐下,将两个冰袋分别放在两只大腿上,冰凉的触感令过分紧张肿胀的肌肉渐渐冷却下来。

  “嘴里说着放缓训练强度,但还不就是要练死我们吗?”

  苏克双手撑地,身体后仰,仰着头看向天空叹气道。

  一个小时的训练课,安切洛蒂直接将强度拉满了。

  体能训练只维持了两天的时间,接下来就是有球训练了。

  而安切洛蒂为了战术融合的进度,他在训练课上的训练方式也变得非常的紧凑。

  在马德里的夏季,高温情况下,这么一练,有些吃不消了。

  “你的体能也下滑了!”

  斯尔纳看向苏克说道。

  苏克翻白眼,没说话。

  他减少了很多的力量训练,首先是皮脂增多,其次就是体能方面略微下降一些。

  当然,苏克有着状态恢复卡,因此不担心体能的问题。

  即便是他的体能再差,他也能吊打绝大多数职业球员。

  “训练内容很激烈,但还是很有趣的。”

  拉莫斯也是坐在苏克身旁说道。

  安切洛蒂的训练,除了一些枯燥的跑位训练之外,他会更加很多小范围的对抗赛以及一些简单的游戏,让球员们在训练中可以获得一丝愉悦感。

  “看了昨天的巴塞罗那内部训练宣传片了吗?”

  佩佩说道:“那个新加盟的巴西天才,从视频中就能看出来,他的过人技术。”

  过人最重要的就是节奏以及脚频的调整。

  而内马尔不仅有这些,还有出色的球感支撑。

  特别是在纵向突破时,内马尔的表现非常的出色。

  巴塞罗那内部视频已经充分展现了内马尔在过人方面的天赋。

  “你还敢那东西?”苏克扭头说道。

  佩佩:“巴塞罗那那么宣传那个巴西天才,我当然要注意一下了。”

  毕竟对于佩佩来说,这家伙可能是未来对阵巴塞罗那时,一个特别需要关注的突进点。

  卡卡:“内马尔的纵向突破能力很强,而且他的启动以及速度也很快,这是我们必须要关注的一点。”

  马塞洛:“不过他那种踢球方式很危险。”

  内马尔、苏克以及梅西都是过人方面的专家。

  但苏克跟梅西的过人,更多是为了过人而过人,过人方式也是简单直接。

  可内马尔的过人,有些‘秀’的成分。

  诚然,进攻球员踢得‘秀’,这会增加比赛观赏度,很多球迷们也希望更多的看到这一幕。

  但对于对手来说,这就是一种侮辱了。

  譬如,内马尔明明可以扣球过人,但这家伙偏偏选择彩虹过人一样。

  换位处之,作为防守球员,这不踢他?

  “他要敢用彩虹过人,我就给他一个肘子。”佩佩直接放狠话。

  这家伙不仅是放狠话,他真能干出这事儿。

  如今的佩佩跟拉莫斯,这两人在整个足坛都是凶名赫赫。

  皇家马德里的后防双煞,不爽就朝着腿招呼,这也令很多锋线球员在面对拉莫斯跟佩佩时,心理承担着很大的压力。

  毕竟每一次的过人,这都是赌上断腿的危险啊。

  有时候,恶名这种东西,真的很有效,可以在防守端提供很大的帮助。

  上午的训练大课结束了,皇家马德里的球员们并未着急回家,而是在食堂吃了午餐,然后在休息时小憩片刻。

  下午1点左右,他们又开始自发性的朝着器械室以及球场集合。

  除了大课之外,其他训练项目都是自发性的。

  当然,也有一些不够自律的球员早早的回家了,但大部分球员还是选择留在训练基地。

  皇家马德里的器械室很大,训练器材也很完善。

  一个个裸露着上身,展露肌肉的壮汉们开始了自己的撸铁时间。

  片刻之后,器械室已经充斥着一声声高亢的声音。

  苏克对于自己的力量训练有着严格的标准,不能多也不能少。

  多了,肌肉容易僵化!

  少了,肌肉流失,影响运动表现。

  因此,苏克按照自己的标准练了一会儿力量,旋即就直接侧躺在一旁的器材板凳上,一手撑着脑袋,懒洋洋地看着众人训练。

  器械室也有教练员辅助训练,只不过,他们对于苏克,压根就没有搭理的意思。

  首先,他们知道苏克正减少力量训练,减缓肌肉僵化。

  其次,要说自律,整个皇家马德里没有人比得上苏克。

  他们很清楚这一点,因此压根就不管苏克。

  不多时,平图斯走了过来。

  他摸了摸自己的光头,手里拿着一份体检资料,微笑道:“肌肉量维持的很好,不多不少,看来你很认真的进行了柔韧性训练。”

  苏克自然点头:“我每天早上都要进行充分的拉伸,其他训练也没有落下。”

  平图斯点点头:“这边的训练,你不用继续参加了,老板喊你。”

  苏克眨眨眼,点头之后,立马离开。

  套上训练外套,苏克走出器械室,路过训练场地走向办公楼。

  训练场地,仍旧有很多替补们正在训练。

  皇家马德里一线队的人很多,有人进来就有人出去,苏克也不能准确的叫出所有人的名字。

  而且这里,大多数甚至可能连上场的机会都捞不到。

  毕竟大名单的名额就那些,首发名额更少。

  豪门的板凳席熬死人,对于很多普通天才来说,能够进入到皇家马德里的大名单,这已经是很好的成就了。

  苏克走过训练场地时,一道道目光也在看向苏克。

  这些都是替补,甚至是第三乃至第四替补。

  他们在加盟皇家马德里之后,有些人甚至跟苏克都没有搭上话。

  但对于他们来说,苏克就是榜样,也是他们努力的目标。

  整个足坛,所有人都想成为苏克一样的球员。

  但苏克只有一个!

  而对于一些球员来说,他们能够跟苏克一同比赛训练,这已经是莫大的成就了。

  抵达安切洛蒂的办公室,苏克打开门,屋内又是一阵烟雾缭绕。

  “咳咳咳”

  苏克皱眉,挥着手驱散烟雾,径直走向窗口,叹气道:“您抽烟的时候,能不能开开窗,这个烟雾”

  苏克打开窗之后扭头。

  他看到了安切洛蒂旁边坐着一个年轻人,同样夹着烟,吞云吐雾。

  “你好,我叫达维德.安切洛蒂!”

  达维德笑着伸出手。

  苏克眨眨眼,好奇地看了眼达维德的面相,又看了看安切洛蒂。

  “我的儿子,担任球队的战术教练职位!”安切洛蒂随口介绍道。

  苏克点点头,他跟达维德握手打招呼。

  “您叫我来,有什么事情吗?”

  苏克问道。

  安切洛蒂:“主要是两个事情。”

  “第一:我希望你、卡里姆以及贝尔,你们三个在下午抽出时间,单独进行一些训练。”

  苏克立马点头:“没问题,我帮他们答应了。”

  这俩货下午一般没事儿干。

  本泽马就不说了,贝尔这家伙搬家了,搬到了郊区一处高尔夫球场的旁边。

  苏克也参观过他的新房子。

  朝着右侧大门走出去,不到50米的距离就是一处高尔夫球场。

  贝尔很痴迷高尔夫,天气好的时候,他就下场打室外,天气不好,他也会在家里挥杆。

  最开始,他还有些收敛,如今却是几乎天天不落。

  有时候,苏克都在怀疑,这家伙是足球运动员,还是高尔夫运动员。

  用贝尔的话来说,他喜欢足球,也喜欢高尔夫。

  足球可以为他带来财富。

  而高尔夫则是可以为他带来高昂的情绪。

  安切洛蒂就准确的抓到了这一点,在跟贝尔沟通时,他就称赞了贝尔的三杆进洞的表现,这家伙高兴地比完成帽子戏法还要激动。

  安切洛蒂继续道;“第二,我准备在下周开始进行热身赛!”

  “这么快吗?”苏克惊讶道。

  距离赛季开始还有一个多月的时间。

  皇马的热身赛一般都是赛季前半个月开始,连续打两场热身赛保证赛季前的状态,同时充分的结合训练内容。

  其余的磨合则是在正式比赛中进行。

  “有一场商业赛。”安切洛蒂说道:“当然,除此之外,我想拉长热身赛的阶段,一周一场。”

  “不连续打热身赛,而是在比赛之后,留出六天的时间进行总结以及调整。”

  “还有就是训练方面有效的提升并不大,需要通过比赛来进一步的试验。”

  苏克点点头,这没什么问题。

  “不过.热身赛对手找得到吗?”

  安切洛蒂;“我已经联系了几家俱乐部,其中也有一些给予了我们的答复,俱乐部这边也联系了一些,对手肯定是不缺的。”

  皇家马德里踢热身赛,这对于很多球队来说是检验实力很好的机会,因此他们基本不会拒绝。

  “我明白了。”苏克点点头。

  安切洛蒂:“那你把拉莫斯叫过来吧,我再跟他说些事情。”

  苏克点点头,他刚要走出去,突然折返回到安切洛蒂的办公桌,他将安切洛蒂的雪茄直接揣进自己的兜里。

  “少抽点。”

  说罢,苏克径直离开。

  这一举动令安切洛蒂的儿子达维德都愣住了。

  反观,安切洛蒂则是忍不住笑出声。

  达维德扭头:“你们的感情可真好。”

  安切洛蒂下意识地伸出手想要掏出一根雪茄,但摸了个空,他搓搓手道:“他是一个好孩子,如果你真心对他好,他就会加倍对你好。”

  说罢,安切洛蒂总感觉嘴里缺了点啥,不由斜眼问道:

  “你那儿还有吗?”

  达维德咧嘴:“我都是抽你的!”

  安切洛蒂叹气:“算了,下午就不抽了!”

  不多时,拉莫斯也走了进来,安切洛蒂同样告知他这些事情。

  他也是想通过两人来观察球员们对于热身赛的反应。

  毕竟,这几天的队内训练之后,突然拉出去打热身赛,有些人可能没有调整好,因此有些抵触。

  但从两人的表现来看,皇家马德里准备的还是很充足的。

  翌日,安切洛蒂宣布接下里的一系列训练计划。

  可以说,接下来的时间,皇家马德里除了一场商业表演赛之外,其余都是热身赛。

  到处去踢热身赛,同时进行调整。

  在交代完这些事情之后,安切洛蒂就开始具体地联系对手了。

  首先,他联系了阿森纳!

  如今的阿森纳不比曾经,整体实力滑落严重。

  这个转会期,法布雷加斯通过媒体释放出回归的声音,进行试探,但对此阿森纳的反应很激烈。

  温格更是足足晾了法布雷加斯一周的时间,然后才出声拒绝。

  如今的法布雷加斯正在联系英超的其他球队,目前切尔西对他表现出浓厚的兴趣。

  皇家马德里联系阿森纳,这自然是安切洛蒂想要寻找一个传控的对手。

  在这一点,阿森纳就满足了皇家马德里的需求。

  但阿森纳方面拒绝了。

  温格不想跟皇家马德里踢热身赛,原因也很简单,他怕这些队员们的心态被踢崩了。

  反正每一次跟皇家马德里踢热身赛的结果都不算特别好,弊大于利。

  阿森纳拒绝之后,安切洛蒂只能另寻他法。

  目前整个足坛,踢传控的队伍不少,但基本上都集中在西班牙。

  而这些都是联赛对手,安切洛蒂不愿意过早的暴露战术。

  瓜迪奥拉的拜仁慕尼黑也有传控的底子,这是最好的选择,但拜仁慕尼黑是皇家马德里目前最大的竞争对手,因此也不想跟他们踢热身赛。

  最终,安切洛蒂通过关系联系到尤文图斯。

  尤文图斯不是传统意义上的传控,但那种控制比赛的节奏跟传控很像。

  尤文图斯方面也是痛快地接受了热身赛邀请。

  他们也想跟皇家马德里再踢一踢,特别是他们的年轻球员,譬如博格巴、科瓦契奇等人如果接受了皇家马德里的洗礼,必然会加快他们的成长。

  约定了热身赛对手,皇家马德里立马就开始进行准备了。

  在7月20号,皇家马德里准备前往意大利都灵进行热身赛。

  这也是安切洛蒂率队进行的第一场热身赛,自然吸引着大量媒体的关注。

  只不过,双方都没打算公开热身赛。

  对于皇家马德里来说,他们目前练得的东西不够完善,无论是输赢,在媒体舆论发酵之后,都不会有太好的结果。

  尤文图斯更是如此,从召集球员开始,他们很多情况都是密而不发。

  自从尤文图斯两夺意甲联赛冠军之后,米兰双雄那可是红着眼,盯着他们啊!

  他们不想暴露出任何一丝的信息,因此一场封闭式的比赛效果最好。

  双方一拍即合,热身赛的准备也是极为顺畅。

  7月21号,皇家马德里就在尤文图斯竞技场,准备开始热身赛了。

  依旧是那些熟悉的面孔。

  而在阵容中,博格巴首发登场,搭档皮尔洛。

  苏克也在替补席看到了科瓦契奇。

  不过,显然在对内竞争中,这家伙没能压过博格巴,没有受到那么大的器重。

  不过,从科瓦契奇的表情来看,依旧是斗志十足,并未被这些因素打垮。

  “没想到老板去了马德里。”皮尔洛看了眼苏克跟卡卡,旋即朝着后者询问道;“你的伤势恢复的怎么样?”

  卡卡耸肩;“也就那样吧,不可能回到以前的状态了,不过我也在改变风格。”

  苏克笑道;“他会让你大吃一惊。”

  皮尔洛微笑;“我期望如此。”

  说罢,他继续道;“对了,队长也在都灵,我们晚上聚一聚?”

  苏克:“踢完热身赛再说吧,如果踢好了,老板可能会让我们留一天。”

  皮尔洛点头:“那祝你们有出色的表现。”

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